INGRÉDIENTS
4 tasses de fécule de maïs, (corn starch)
5 onces de gras de bacon
5 onces d’eau
Articles from juillet 2005
Carré au beurre d’arachide
INGRÉDIENTS
¼ tasse de sucre
½ tasse de sirop de maïs
¾ tasse(182 g) de beurre d’arachide réduit en protéine
2 ½ tasses (72 g) de céréales Rice Krispies
Bruschetta
INGRÉDIENTS
4 tomates italiennes
4 tomates séchées dans l’huile
2 gousses d’ail
1 c. à table d’huile d’olive
Brocoli en casserole
INGRÉDIENTS
2 tasses de riz réduit en protéines Cambrooke’s, cuit
1 ½ tasse de brocoli frais
Bortch
INGRÉDIENTS
900g (2 lbs) de betteraves
1 oignon, (40g)
1 poireau, (70g)
Bonbons à la guimauve
INGRÉDIENTS
2 tasses sucre granulé
2 tasses nutriwhip
8 onces ou 225g. chocolat fondu Ambrosia
Beignes
INGRÉDIENTS
1 jaune d’œuf
¼ tasse de compote de pomme
¼ tasse Rich’s Coffee ou Mocha Mix
¼ tasse d’huile végétale
Bâtonnets de courgettes
INGRÉDIENTS
2 courgettes
2 tasses de chapelures de pain réduits en protéine
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre
Barres aux confitures
INGRÉDIENTS
1 ½ tasses fécule de blé, Kingsmill
½ c. à thé de sel
¾ tasse de sucre
2/3 tasse de margarine sans lactose
Pouding aux Tapioca
| 1/3 tasse | de sucre | 75 mL |
| 3 c. à table | tapioca minute Club House | 45 mL |
| pincée | sel | pincée |
| 3 tasses | eau | 750 mL |
| 6 c. à table | Lait sans produits laitiers # 1517 | 90 mL |
| 1 c. à thé | substitut oeuf (506 ou 1508) | 5 mL |
| 1½ c. à thé | extrait de vanille | 7.5 mL |