INGRÉDIENTS
3 c. à table de margarine sans lactose
2 gousses d’ail hachées
½ tasse oignons tranchés, (80g)
Recettes
Recettes faibles en tyrosine et phénylalanine
Saucisses végétariennes
Bonbons à la guimauve
INGRÉDIENTS
2 tasses sucre granulé
2 tasses nutriwhip
8 onces ou 225g. chocolat fondu Ambrosia
Gâteau poudding
INGRÉDIENTS
4 bananes écrasées, 2 tasses
1 c. à table de beurre
1 c. à thé d’extrait de vanille
Frites au rutabaga
Recette facile et délicieuse découverte par des parents aux Etats-Unis.
Vous avez seulement à éplucher le rutabaga et les couper en frites. Vous les faites cuire de la même façon que les pommes de terres frites dans l’huile végétale.
Attention, ça cuit beaucoup plus rapidement que les frites conventionnelles.
Servir avec ketchup et sel. Ça ne goûte pas exactement la même chose mais c’est bon et différent, surtout qu’elles contiennent moins de protéines.
Muffin aux pommes et bleuets
INGRÉDIENTS
1 3/4 tasses de farine baking mix
1 ½ c. à table de methylcellulose
½ c. à thé de poudre à pâte
½ c. à thé de bicarbonate de soude
Tagliatelles aux courgettes
- 1 tasse Tagliatelles basses en protéines non cuites
- 2 tasses courgettes en lamelles
- 1 ½ c. à table huile végétale
- 1 gousse d’ail
- 2ml estragon haché
Bortch
INGRÉDIENTS
900g (2 lbs) de betteraves
1 oignon, (40g)
1 poireau, (70g)
Pouding au pain aux fraises
INGRÉDIENTS
3 tasses de fraises
½ tasse de sucre
jus de ½ citron
Oh! Henry
INGRÉDIENTS
¼ tasse cassonade doré
¼ tasse beurre d’arachide Dietary Specialties
½ tasse Rice Krispies
½ Corn Flakes